Mettre un enfant au monde est à la fois l’expérience la plus naturelle et la plus bouleversante au monde, tant sur le plan psychologique que sur le plan physique…
Faites-vous accompagner par une professionnelle du sport, du corps et de l’entraînement, un entraineur sportif elle-même maman !
Un accompagnement avant, pendant la grossesse et après l’accouchement…
Préparation à l'accouchement, reprise sportive après l'accouchement...
Pour continuer d’être belle, fluide, souple, solide, forte, à l’aise, au juste poids, n’abandonnez pas votre corps pendant cette aventure, au contraire, c’est le moment d’être aux petits soins avec lui : il travaille pour deux ! Être enceinte ne signifie pas « oublier son corps pendant 9 mois » !
