mercredi 24 octobre 2018

Nouveau ! Des cours d'éveil à la danse pour les jeunes enfants au Vésinet !


Découvrir l’espace, la musique, sa motricité, son corps et celui des autres, son expressivité, ... Et cela toujours par le jeu, si nécessaire au développement des jeunes enfants !
Imiter Justin le petit lapin qui s’éveille et étire tout son corps, faire des rondes, faire des postures de yoga adaptées aux tout petits, apprendre à sauter et à faire des pas-chassés, taper en mesure, approcher des notions de diverses danses, raconter des histoires avec des gestes, ...

Gabrielle Eychenne et toute l'équipe de L'Art de Garder La Forme vous propose désormais des cours d'éveil à la danse pour les jeunes enfants de 2 à 4 ans les samedis de 10h à 11h mais également sous forme d'ateliers ponctuels organisés tout au long de l'année scolaire, et les vacances ! 


L'ensemble des cours s'effectuent au Centre de Kinésithérapie médico-sportif Archimède (92 boulevard des Etats Unis, 78110 Le Vésinet).


Infos et inscriptions :

jeudi 13 septembre 2018

Rentrée Hip-Hop à Chaton avec Gabrielle Eychenne !


Gabrielle Eychenne et son équipe de L'Art De Garder La Forme vous donne rendez-vous dès le 13  Septembre pour des cours Hip-Hop de tous niveaux à Chatou ! 

Hip-Hop

Enfants: Tous les jeudi de 18h à 19h
Ados / Adultes: Tous les jeudi de 19h à 20h 

Venez vibrez sur les chorégraphies de vos clips préférés : Béyoncé, Ariana Grande, Jennifer Lopez, Jason Derulo,  et bien d'autres ! 

Tous les cours Hip-Hop auront lieu à l'école Marie-Ange Vila ( 1, Rue des Champs Rogers, 78400 CHATOU )  



Infos et incriptions: 
Ecole Marie-Ange Vila 
1, Rue des Champs Rogers, 78400 CHATOU
01 39 52 93 56   /  07 69 07 79 64
ecolevilla@sfr.fr




dimanche 9 septembre 2018

C'est la rentrée à Marnes-la-Coquette !



Après vous avoir retrouvé lors de la fête des associations organisée à Marnes-La-Coquette le samedi 08 septembre 2018, toute l'équipe de L'Art de Garder La Forme a le plaisir de vous donner rendez-vous pour cette nouvelle saison 2018-2019 à Marnes-La-Coquette ! 

La reprise aura lieu le 10 septembre 2018. Gabrielle et toute son équipe vous proposent des cours tous niveaux de danse, de remise en forme et de bien être !  


PILATES :

Une gymnastique posturale qui renforce les muscles profonds et améliore maintien et allure.

-> Lundi de 10h à 11h
-> Jeudi de 20h à 21h
-> Vendredi de 10h à 11h
-> Samedi de 12h à 13h

TECHNIQUE POSTURALE SUR ESPALIER : 

Un cours qui permet un replacement postural profond pour retrouver force équilibre et maintien.

-> Samedi de 11h à 12H

BARE AU SOL :

Sur la base d'un cours de danse classique, exercices de renforcement et d'étirement qui permettent de gagner en tonus et d'affiner la silhouette.

-> Lundi de 09hà 10h
->Jeudi de 20h à 21H
->Vendredi de 09h à 10h et de 21h à 22h 

Tous les cours s'effectuent à la maison des Hirondelles, 15 Rue Georges et Xavier Schlumberger 92430 Marnes-la-Coquette

Toutes les infos:
www.lartdegarderlaforme.fr
lartdegarderlaforme@gmail.com
Tel : 06.63.29.36.96


vendredi 7 septembre 2018

Nouvelle salle pour la rentrée Pilates au Vésinet !

C'est la rentrée au Vésinet ! Gabrielle et toute son équipe vous donnent rendez-vous dès le 10 septembre 2018 pour des cours de Pilates tous niveau ! 

Pour amorcer cette nouvelle saison, quoi de mieux qu'une nouvelle salle pur vous accuellir dans les meilleurs conditions ;) 
Désormais, tous les cours de Pilates au Vésinet s'effectuent au Centre de Kinésithéraphie médico-sportif Archimède ( 92 Boulevard des Etats-Unis, 78110 Le Vésinet ! 

PILATES :

Une gymnastique posturale qui renforce les muscles profonds et améliore maintien et allure.

- Lundi de 10h à 11h
- Mercredi de 11h à 10h
- Samedi de 11h à 12h 




lartdegarderlaforme@gmail.com

vendredi 29 juin 2018

Tournage du clip "Les filles de Simone Veil"

 Engagées pour la féminité :) !!


Découvrez la musique du clip "Les filles de Simone Veil" de Sylvaine Messica sur toutes les plateformes dont deezeer :) !!

> Un immense merci à Sylvaine Messica pour cette merveilleuse initiative menée d'une main de maître l'air de ne pas y toucher, et un grand bravo à toutes les filles et participants au projet : ce fût un régal de partager ces moments magiques avec vous ;) !!!!!

> Plus de projet dansés bientôt à ce lien ;) !

mercredi 27 juin 2018

Portes ouvertes cours de HipHop à l'école Marie-Ange Vila ;D !!!


Bonjour à tous  !
Jeudi soir venez nombreux au cours de Hiphop portes ouvertes à l'école Marie-Ange Vila

Tous âges / tous niveaux confondus ;D !!!!
A bientôt pour une super choré avec votre professeur préférée )))) !!!

>  Plus de renseignements sur les cours à ce lien !

lundi 25 juin 2018

Gabrielle allume le feu à Marnes pour la fête de la ville !!

Ce samedi 23 juin après la traditionnelle retraite au flambeaux, 
les marnois ont eu la belle surprise de danser sur un flashmob géant 
annimé par Gabrielle Eychenne et la fanfare féminine les Qki Sador : 
De grands moments de joie pure partagée,
 et quel feu d'artifice ;D !!!!!!

> Retrouver les cours à Marnes avec l'association L'Art de Garder la Forme à ce lien

mercredi 20 juin 2018

Au Vésinet, cours de Pilates dans un centre de Kinési et balnéothérapie Archimède !


Dès septembre prochain venez me retrouver
dans une nouvelle salle magnifique où pratiquer ensemble :D !!! 
> Horaires et tarifs, ,feuille d'inscription : tous les renseignements sont téléchargeables directement sur le site à ce lien :) !!

mardi 19 juin 2018

La fête des associations de Chatou

Samedi, Gabrielle Eychenne sera sur l'île des Impressionnistes pour des démonstrations sur scènes plus décoiffantes que jamais ! L'occasion idéale pour découvrir les activités plurielles de Gabrielle Eychenne : danse, pilates, yoga, remise en forme...

Elle interviendra quatre fois sur la scène "Culture et Loisirs", mais sera également présente sur le lieu tout au long de l'évènement. Cet évènement est avant tout une rencontre : vous les élèves, vous les futurs élèves, les amis, ou même les curieux...venez échanger avec Gabrielle, et partager vos expériences et vos hobbies !
Si vous souhaitez une discussion en tête à tête avec Gabrielle Eychenne, pour parler de vos aspirations et vos projets (dansés ou non, sportifs ou non !), n'hésitez pas à prendre contact en amont avec les coordonnées de ce site (cliquez ici).

Nous vous attendons donc Samedi 23 juin sur l'île des Impressionnistes, à partir de midi.
Pour voir la programmation complète, vous pouvez consulter le site de la ville sur ce lien.

samedi 16 juin 2018

Pascal Douek et Gabrielle Eychenne : série sur la longévité à venir !




Mercredi, Gabrielle Eychenne a rencontré Pascal Douek pour une interview en plein air à propos de son livre Les secrets de la longévité (en vente ICI aux Editions Leduc).

Démarche personnelle, approche scientifiques, informations exclusives, démonstrations vidéos d’exercice... tout cela vous sera bientôt accessible dans une web série EXCLUSIVE au format facile de quelques minutes par épisode, créée par Gabrielle Eychenne.

Pour rappel, Gabrielle Eychenne a collaboré à l’écriture de ce livre en développant le chapitre des exercices physiques. Elle apparaît avec d’autres experts, comme Bernadette de Gasquet, Marie-Laurence Cattoire ou le chef Emmanuel Perrodin (pour plus d’informations, nous vous renvoyons au précédent article : « le grand livre sur la longévité : Gabrielle partage sa grande expertise de coach »




En avant-goût, n’hésitez pas à retrouver l’interview de Pascal Douek sur RTL : http://www.rtl.fr/actu/insolite/peut-on-vivre-eternellement-7793656455

Sortie très prochaine de la web-série, restez connectés !

lundi 11 juin 2018

La scène ouverte des élèves... Hip Hop au Hal Singer de Chatou !


 Demain à #Chatou , devant le dynamique espace 12-25 ans se tiendront concerts et spectacles. Idéal pour une soirée familiale par cette chaleur ! A partir de 20h, venez découvrir une scène enflammée par les élèves danseurs de #GabrielleEychenne 

Un moment de convivialité et d’échange pour les aspirants danseurs ! C’est l’occasion pour eux de présenter leurs travaux, et surtout leurs progrès !
« Je suis très fière de ce qu’ils ont accompli, chacun a évolué, pris sa place et apporté son art dans la troupe ! Mes élèves sont formidables d’énergie et de motivation »


Sur ces mots, laissons leur la parole et n’hésitez pas à venir à notre rencontre ce samedi 9 juin, #GabrielleEychenne se fera un plaisir de vous partager sa passion ! 

lundi 4 juin 2018

Le grand livre sur la longévité : Gabrielle partage sa grande expertise de coach

Comment vivre plus longtemps et en pleine forme ? Quel régime alimentaire adopter pour lutter contre les premiers signes du vieillissement ? Existent-ils des mouvements simples qui préservent votre capital santé ? Quels sont les accélérateurs de vieillesse et comment les lutter ?
Ce sont à toutes ces questions que Pascal Douek a voulu répondre en interrogeant quatre experts du bien-être : entre Bernadette de Gasquet, mondialement reconnue pour sa méthode d’abdominaux, Emmanuel Perrodin, qui a mis au jour les vertus du régime méditerranéen, et Marie-Laurence Cattoire, enseignante de méditation et auteur de La méditation de la bienveillance, Gabrielle Eychenne apporte son expérience et son savoir-être pour lutter contre l’immobilité et la passivité.

Loin des considérations fatalistes des gênes, leurs conseils vous permettront d’installer durablement une bonne hygiène de vie et des protections précieuses contre les agressions de votre environnement.

Dans ce livre, Gabrielle Eychenne vous fait découvrir cinq « déclics », ou bonnes habitudes, à implémenter en moins de deux minutes dans votre journée et qui boosteront votre capital-jouvence. Des mouvements simples et à la porter de tous, qui entretiennent sa vitalité quotidienne que vous lui connaissez, et qu’elle vous transmet lors de ses coachings !

Pour découvrir tous ses secrets en livre, c’est par ici : https://www.amazon.fr/dp/B079NCCJYZ/ref=rdr_ext_tmb
Pour découvrir tout ses secrets en direct, c’est par là : http://www.lartdegarderlaforme.com/gabrielleeychenne.html

vendredi 1 juin 2018

Sport à Carrières : Donnez-vous de l’air !

Pour célébrer les beaux jours, venez prendre un cours de pilates dans les jardins de la mairie de Carrières-sur-Seine.
Ce cours prépare votre corps et votre esprit pour l’été : les principes fondamentaux de la méthode pilates reposent sur le travail du « core », les muscles profonds qui stabilisent le torse et donne une meilleure posture, et la respiration. Idéal pour se dépenser tout en se relaxant !
On se retrouve vite pour faire travailler votre #powerhouse
 #summeriscoming !

Réservations conseillées au 06.63.29.36.96
Retrouvez l’évènement sur http://www.lartdegarderlaforme.com/

mercredi 2 mai 2018

Chorégraphe pour un clip d’Everdine, encore une fois !



« Ce qui est beau dans mon métier de chorégraphe, c’est de participer à l’infini construction de 
l’univers d’un artiste. » Car oui, quand on s’entoure d’artistes qui nous comprennent, ce sont de belles 
histoires qui s’écrivent.

Gabrielle Eychenne collabore donc sur un nouveau clip d’Everdine, chanteuse à la voix suave et douce.
Elles nous font tourner sur #Circle, le nouveau titre à la ritournelle langoureusement jazzy. Magnétique, 
Gabrielle Eychenne nous envoûte avec des jeux de drapés rouge orangés.
Après avoir coaché l’artiste sur la danse et saisi son feeling pour cette chanson, Gabrielle a pu laisser 
libre court à son imagination. « La majeure partie du travail se fait en amont, avec l’artiste, et requiert 
beaucoup d’empathie : c’est plus facile d’être dans une posture d’écoute et de partage lorsque l’on est 
rompu à l’exercice ! » [Gabrielle Eychenne a déjà collaboré sur de nombreux clips et spots 
publicitaires]


« Il fallait traduire l’univers d’Everdine en mouvements, un mélange d’épure et de caractère, avec cette 
couleur rouge et ce fond presque nu que l’on retrouve dans la simplicité de sa musique ».


Et sa musique va droit au cœur. Gabrielle Eychenne, performeuse sur ce clip, soigne sa danse jusque 
dans son expression.

« J’ai choisi de littéralement chorégraphier la chanson, pour rester la plus fidèle à son univers artistique.
C’est mon interprétation en mouvement de ce que les paroles expriment »

Si vous n’avez pas encore découvert la grâce créative de Gabrielle, visionnez dès à présent ce clip :


Pour contacter Gabrielle Eychenne, rendez-vous sur son site www.danseuse-choregraphe.com en cliquant ICI .

lundi 26 mars 2018

10 jours pour voir autrement...et danser un #flashmob à la place !


10 jours pour voir autrement, c'est avant tout un idéal : se détacher de ses écrans, se défaire de cette petite addiction que l'on a tous. Vous savez, celle de l'ultra-rapidité, de l'immédiateté, celle qui comble le vide aussi, et détruit l'ennui, pourtant si important pour notre créativité !
Bien sûr, cette dépendance nous concerne nous adulte, mais quid des enfants ? En moyenne, un élève de sixième passait en 2016 jusqu'à heures par jour devant un écran quel qu'il soit : tablette, smartphone, ordinateur et l'immanquable télévision.
Ce chiffre vous a fait sauté de votre siège ? Gabrielle aussi. C'est pour cela que lorsque l'association 10 jours pour voir autrement l'a contactée, elle n'a pas hésité une seule seconde à apporter son aide.



Comment ? Et bien en organisant une activité pour les jeunes dans le collège Auguste Renoir de Chatou: un flashmob géant dans la cours, à l'heure du déjeuner...finie la tentation de se replonger sur son portable !

Au départ de la musique, ce sont plus de deux centaines de jeunes qui se joignent à Gabrielle pour danser. Un mouvement fédérateur, qui les ouvre à leur camarades et les éloigne de l'isolement que provoque ces fameux écrans. Sur les chansons préférées des collégiens, Gabrielle Eychenne les entraîne et les sourires naissent sur les lèvres : et oui, on peut survivre sans portables !


La chorégraphie se termine par une figure humaine gigantesque, les adolescents se tenant par la main : l'oeil de l'association 10 jours pour voir autrement. Pour motiver vos enfants sur ce défi, de nombreuses ressources sont disponibles sur leur site, mais le mieux est encore de les garder occupés dans un premier temps ! S'ils ont aimé le flashmob, peut-être est-il temps de les inscrire à la danse ? N'hésitez pas à prendre contact avec l'espace 11-15 ans de Chatou, où ils pourront retrouver leur coach favorite ! Ou contacter la directement par le site L'art de Garder la Forme.